Hiện tượng nách phát ra mùi hôi và chua chính là một dấu hiệu của bệnh hôi nách. Vậy, nách có mùi chua phải làm sao, nguyên nhân và cách trị nách chua như thế nào thì hãy cùng chúng tôi giải mã ngay trong bài viết sau.
Nách Chua Là Bị Bệnh Gì?
Nách chua và có mùi hôi chính là 1 trong những triệu chứng dễ nhận biết nhất của bệnh hôi nách. Bệnh hôi nách có thể bị mắc ở bất cứ ai, bất cứ độ tuổi nào, không phân biệt giới tính và RẤT DỄ BỊ MẮC.
Nách chua là 1 trong những biểu hiện của bệnh hôi nách
Hôi nách là một bệnh lý khá phổ biến hiện nay với nguyên nhân chính gây ra mùi hôi này là do tuyến mồ hôi nách tiết ra quá nhiều mồ hôi sau đó bị các vi khuẩn phân hủy tạo ra một dung dịch axit béo. Loại axit béo này có dạng chất lỏng khá đặc, có mùi hôi và chua, rất khó ngửi.
Nách Bị Hôi Chua Do Đâu?
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng nách bị hôi chua. Sau đây sẽ là một số tác nhân chính gây ra hiện tượng này.
1. Do sự sản sinh quá mạnh của tuyến mồ hôi nách: ở một số người có tuyến mồ hôi đặc biệt, việc tiết ra quá nhiều mồ hôi là cơ hội cho vi khuẩn phân hủy tạo ra loại axit béo gây ra mùi hôi và chua ở nách.
2. Do vệ sinh không sạch sẽ: Với những người lười tắm rửa sau khi lao động hoặc chơi thể thao thì tất nhiên sẽ gây ra mùi hôi và chua ở trên cơ thể.
3. Do chế độ ăn uống không khoa học, hợp lý: Một số người thích sử dụng đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ như tỏi,ớt… hoặc các chất kích thích như cà phê, rượu, bia….cũng sẽ khiến vùng nách phát ra mùi hôi và chua.
Ăn nhiều thực phẩm cay nóng là 1 trong những nguyên nhân khiến nách bị hôi chua
4. Do bệnh lý: Việc mắc một số bệnh lý nào đó liên quan đến đường tiêu hóa, tuyến giáp, gan…cũng có thể là nguyên nhân gây ra nách có mùi hôi khó ngửi.
5. Do tâm lý: Như chúng ta đã biết, tâm lý càng căng thẳng, lo âu thì tuyến mồ hôi càng hoạt động mạnh. Điều đó đồng nghĩa với việc “mồ hôi toát ra như mưa” và tạo điều kiện cho vi khuẩn phân hủy gây nên mùi hôi và chua tại vùng nách.
Nách Bị Chua Phải Làm Sao?
Để ngăn chặn tình trạng nách bị chua, các bạn chỉ cần thực hiện nghiêm chỉnh những điều sau:
1. Thay đổi những thói quen xấu, có 1 lối sống lành mạnh, khoa học
- Lựa chọn trang phục có chất liệu thoáng mát và thấm hút, kích cỡ phù hợp với cân nặng và vóc dáng. Tránh mặc quần áo quá chật và có chất liệu gây bí da như sợi công nghiệp, vải da,…
- Không nên sử dụng nhíp hoặc dao cạo để loại bỏ lông nách. Điều này có thể khiến sợi lông trở nên dày, cứng và mọc sâu vào trong biểu bì. Để loại bỏ lông ở vùng cánh tay, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy lông nhẹ dịu.
- Hạn chế vận động mạnh quá mức, có thể bơi lội thay cho những bộ môn dễ gây tiết mồ hôi như chạy bộ và đạp xe.
- Điều chỉnh thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tránh để tình trạng căng thẳng và mệt mỏi.
- Ngưng sử dụng các loại thức uống có cồn như rượu bia,..., chất kích thích như thuốc lá, cà phê,... và kiêng các thực phẩm có khả năng tăng tiết mồ hôi.
- Nên cải thiện thói quen ít uống nước, thay vào đó nên bổ sung đủ 2 lít nước/ ngày và tăng cường rau xanh, trái cây vào chế độ ăn.
2. Vệ sinh cơ thể hằng ngày
Việc vệ sinh cơ thể giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết và lượng mồ hôi ứ đọng trên da. Thói quen vệ sinh hằng ngày không chỉ giảm mồ hôi mà còn hạn chế mùi khó chịu tiết ra trong quá trình vận động.
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng nách bị chua
Bên cạnh đó, vệ sinh da thường xuyên còn loại bỏ vi khuẩn và giảm nguy cơ mắc các bệnh da liễu như viêm nang lông, nhiễm trùng da, viêm da,…
3. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin giúp cải thiện tình trạng nách hôi chua
- Nên bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, vitamin A, B, C như: cà rốt, chanh, dưa hấu, rau ngót,…, những thực phẩm giúp ức chế mùi hôi nách như dứa, nho, lê, cam, táo, lá bạc hà,…
- Bổ sung đủ 2 lít nước lọc mỗi ngày, hoặc uống các loại nước ép tươi giàu vitamin A, B, C để giúp thanh lọc, đào thải độc tố trong cơ thể.
Cách Trị Nách Chua Tại Nhà Hiệu Quả
Ngoài các biện pháp ngăn ngừa tình trạng nách bị hôi chua, thì những người có vùng nách bị chua có thể lựa chọn những cách trị nách chua sau để hạn chế hoặc loại trừ đi mùi hôi sau:
- Trị nách chua bằng công nghệ cao, nội soi: Ưu điểm lớn nhất của cách làm này là hiệu quả trị tận gốc trong 1 lần rất cao, bù lại chi phí lại khá lớn, chưa kể phải tìm được chỗ làm uy tín.
- Cách trị nách chua tại nhà bằng các phương pháp dân gian: với các chữa này ưu điểm lớn nhất chính là chi phí rẻ, nguyên liệu dễ tìm, nhưng lại có nhược điểm khá lớn là phải tốn 1 chút thời gian để làm, chưa kể hiệu quả của phương pháp này chỉ tức thì, khử mùi trong thời gian rất ngắn chỉ phù hợp với bệnh hôi nách nhẹ, mới bị mà thôi.
- Trị nách mùi chua bằng thuốc chữa, sản phẩm đặc trị: Với các làm này ưu điểm chính là tiết kiệm thời gian, hiệu quả nhanh chóng và lâu dài, chi phí cũng ở mức tương đối, lại có nhiều sự lựa chọn. tuy nhiên, rất dễ mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, mặt khác có quá nhiều sản phẩm để lựa chọn khiến bạn đắn đo không biết đâu mới là sản phẩm tốt nhất.
Nhìn chung qua 3 cách trị nách chua tại nhà trên thì cách dùng thuốc chữa hôi nách chua đem lại hiệu quả khả quan lớn nhất, cũng dễ để làm nhất mà chi phí lại ở mức cho phép hầu như ai cũng có thể sử dụng được. Vì vậy, đây được xem là cách trị hôi nách 1 bên được nhiều người chọn nhất.
Bạn có thể tham khảo qua 1 số sản phẩm trị nách hôi chua hiệu quả phía dưới bài viết. Các sản phẩm này có nguồn gốc 100% tự nhiên, an toàn cho người sử dụng kể cả mẹ bầu, mẹ đang cho con bú. Và phù hợp cho cả những bạn có chứng hôi nách lâu năm, hôi nách nặng, hôi nách nhẹ, mới chớm, hay cả những bạn không bị hôi nách nhưng thường tiết ra lượng mồ hồi nhiều, hoặc những bạn luôn muốn vùng da dưới cánh tay được khô thoáng.