YẾN MẠCH ÚC TƯƠI - BÍ QUYẾT CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÀ LÀM ĐẸP CHO TẤT CẢ MỌI NGƯỜI
- Yến mạch Úc tươi là sản phẩm yến mạch có rất nhiều thành phần dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho quá trình giảm cân cũng như bổ sung các chất có lợi cho sức khỏe. Các thành phần có trong 100g yến mạch Úc gồm: Calories: 348; Nước: 8.8; Protein: 15g; Glucide: 57,7g; Lipid: 6,4g; Fiber(chất xơ): 8,4g; Magie: 147mg; Phốt pho: 447mg; Canxi: 53mg; Vitamin B1: 0.6mg; Vitamin B2: 0,14mg; Vitamin B6: 0,12mg... nguồn ngũ cốc dồi dào dinh dưỡng, thuộc dạng thực phẩm đặc biệt, có nhiều chất xơ và được coi là vua của các loại ngũ cốc; mang lại rất nhiều lợi ích, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng để chăm sóc sức khỏe hoặc giảm cân, làm đẹp....
.jpg)
Yến mạch chứa nhiều chất xơ có lợi cho làm đẹp và sức khỏe cho mọi đối tượng
- Bột yến mạch là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra nó còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa khá cao và cung cấp protein, sắt, và các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, bổ cho tim và máu. Đặc biệt hơn nó còn có thể giúp hạ thấp mức cholesterol và ngăn ngừa một số mầm mống gây ung thư.
- Yến Mạch Úc Tươi cung cấp các chất xơ dễ hòa tan, chống lão hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, mỡ máu...
- Ngoài ra, Yến mạch Úc tươi giúp chống ung thư vú, đặc biệt là làm đẹp da tự nhiên cho các chị em.
- Sản phẩm yến mạch úc tươi còn giúp kiểm soát lượng đường trong cơ thể hiệu quả mà không gây ra hiện tượng bị thiếu hụt chất dinh dưỡng.
- Bên cạnh đó, yến mạch đặc biệt phù hợp với mẹ bầu đang mang thai và sau sinh đang cho con bú cần bổ sung dưỡng chất cho cả mẹ và bé, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Bột yến mạch giảm cân từ Úc luôn là lựa chọn hàng đầu
DÙNG YẾN MẠCH HỖ TRỢ GIẢM CÂN, THON GỌN CƠ THỂ NHANH
- Sử dụng bột yến mạch giảm cân hoạt động theo cơ chế là dùng các chất có sẵn trong yến mạch để đốt cháy mỡ thừa, dùng đúng cách và kiên trì có thể đạt hiệu quả giảm khoảng từ 3-5kg trong 1 tuần*, từ đó giúp cơ thể nhanh chóng thon gọn hơn, là lựa chọn hàng đầu của các nàng muốn lấy lại vóc dáng của mình sau sinh hoặc một thời gian ăn uống vui chơi hơi quá đà.
- Bột yến mạch vốn có nhiều chất xơ nên giúp cơ thể bớt lại cảm giác thèm ăn và no lâu, bên cạnh đó tình trạng thừa calo sẽ không còn diễn ra nữa, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động hiệu quả hơn, đào thải sự thừa thãi ra khỏi cơ thể mà vẫn đáp ứng đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
==> Cách Nấu Cháo yến Mạch Giảm Cân:
- Lấy 2 nắm tay đầy cháo yến mạch (khoảng 100g đến 150g tùy khẩu từng người) + 4 bát nước sôi đun sôi lại 5 – 7 phút với loại nguyên hạt tươi của Úc
- Sau đó tắt bếp để nguội khoảng nửa tiếng cho cháo nở và chia chỗ cháo ra làm 3 phần ăn trong ngày.
- Bạn có thể nấu yến mạch với nồi cơm điện trong vòng 4-5 phút.
- Chú ý bảo quản nhiệt độ mát để cháo yến mạch không bị hỏng nếu chưa dùng ngay
==> Thực đơn giảm cân với cháo Yến Mạch tham khảo trong 1 ngày:
- Bữa sáng: 1 chén cháo yến mạch, 1 quả chuối
- Bữa trưa: Salad rau củ trộn, 1 chén cháo yến mạch
- Bữa tối: Thịt bò hầm nhừ, 1 chén cháo yến mạch
- Bữa phụ: 1 chén cháo yến mạch, 1 hộp sữa chua không đường.
- Bột yến mạch cung cấp tinh bột thay cho cơm. Bạn có thể thay đổi thực đơn trên sao cho đa dạng để đỡ bị ngán, chỉ cần hạn chế các món xào nấu chứa nhiều dầu mỡ. Và hãy nhớ đảm bảo uống đủ 2 lít nước/ ngày nhé.
DÙNG YẾN MẠCH NẤU CHÁO ĂN DẶM CHO BÉ TỪ 6 THÁNG TUỔI
Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành và ít gây dị ứng nhất nên mẹ hoàn toàn yên tâm cho con làm quen với món ăn bổ dưỡng này ngay khi con được 6-7 tháng tuổi. Cho bé ăn dặm bằng yến mạch là phương pháp rất quen thuộc của các mẹ phương Tây nhưng với mẹ Việt một vài năm gần đây mới được phổ biến và nhanh chóng trở thành cơn sốt trong cộng đồng các bà mẹ nuôi con.
- Yến mạch Úc tươi cung cấp Vitamin, Canxi, DHA và các dưỡng chất rất tốt cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên sẽ giúp hỗ trợ trẻ phát triển trí não, cân nặng, chiều cao, nếu được chế biến với các công thức, thực đơn phù hợp, sẽ trở thành những thực phẩm bổ trợ dinh dưỡng rất tốt.
- Đối với bé từ 6 tháng tuổi nên bắt đầu cho ăn dặm với cháo yến mạch nghiền nhỏ và tăng dần độ thô cho các tháng tiếp theo. Nấu cháo yến mạch với gia vị tùy thích như tôm, cua, cá, thịt ( cách nấu dinh dưỡng cho trẻ và cả mẹ bầu).
- Các mẹ chỉ cần thay gạo bằng lượng yến mạch tương đương để nấu cháo cho các bé thôi nhé. Mách các mẹ là cháo yến mạch cua ghẹ, cá – rau ngót, yến mạch bò băm, thịt nạc – bí đỏ là các món cháo siêu ngon giúp bé thích thú hơn với bữa ăn của mình đấy.
==> Cách Nấu Cháo Yến Mạch - Bí Đỏ Giàu Dinh Dưỡng Cho Bé Tập Ăn Dặm Ngon Miệng:
- Cho 50g bột yến mạch và 300ml nước, đun sôi.
- Sau khi bột yến mạch vừa chín cho thêm bí đỏ đã luộc sơ và dằm cho mịn ra
- Khuấy đều là dùng được ngay (Vì bột yến mạch đã được xay tương đối mịn nên các mẹ đỡ phải sàn lọc)
.gif)
Nhiều mẹ thắc mắc là YM có công dụng giảm cân siêu tốc vậy sử dụng cho bé có làm các con giảm cân không? Câu trả lời là KHÔNG nhé, vì bản thân bột yến mạch nếu nấu không thì sẽ là món ăn kiêng, nhưng nếu kết hợp với gia vị, nước xương,nước tôm, thịt ,cá.... lại trở thành món ăn siêu bổ dưỡng kích thích tăng trưởng, vị giác của các bé, nhất là những bé lười ăn, ốm còi, suy dinh dưỡng. Thậm chí , vì có chứa rất nhiều chất xơ hòa tan, yến mạch còn tốt hơn cả gạo vì không gây táo bón cho trẻ. Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về " out put " rất đẹp của con.
HƯỚNG DẪN CÁCH DÙNG BỘT YẾN MẠCH LÀM ĐẸP TẠI GIA
- Yến mạch tươi Úc sử dụng đúng cách giúp Hỗ trợ làm đẹp dáng, chăm da trắng đẹp, mịn màng, căng bóng, hồng hào hơn; Làm đẹp cho da mặt, da body có thể dùng như rửa mặt, mặt nạ, tẩy da chết, tế bào chết, tắm mịn...giúp xóa mờ nám, tàn nhang, nuôi dưỡng da trắng sáng, mịn màng tự nhiên nhất sau 1 thời gian ngắn mà lại không tốn kém quá nhiều chi phí (*)
==> 3 Cách Sử Dụng Yến Mạch Làm Đẹp Da Mặt và Body:
1. Rửa mặt (2 lần/ ngày):
Da mặt bạn sẽ trắng mịn trông thấy, nám, tàn nhang mờ dần nếu chăm chỉ sử dụng BYM rửa mặt hàng ngày thay SRM.
- Lấy 1 nắm yến mạch nắm khẽ trong lòng bàn tay, đưa tay dưới vòi nước ấm cho YM mềm rồi bóp nhuyễn ym cho đến khi ra chất sữa trắng, đưa lên matxa mặt trong vòng 1- 2 phút, các bạn matxa mạnh tay 1 chút để YM lấy đi bụi bẩn, mụn cám trên da mặt nhé.
2. Mặt nạ siêu tẩy trắng da mặt và cổ (3 lần/ tuần):
Cách làm: 2 muỗng canh BYM xay mịn - 2 muỗng canh sữa chua không đường( hoặc sữa tươi không đường)- 1 thìa cafe mật ong- 1 lòng trắng trứng( đánh tơi đến khi nổi bọt)
Tỷ lệ và liều lượng có thể gia giảm chút ít tùy nhu cầu. Quét đều mặt nạ lên mặt và cổ tránh vùng mắt, thư giãn 20 phút và rửa mặt sạch bằng nước ấm.( mặt nạ này có thể bỏ tủ lạnh dùng dần trong 1 tuần )
3. Tắm trắng mịn trong 2 tuần (2 ngày/lần):
Trước khi tắm các bạn nên tẩy da chết bằng cách lấy nửa trái cam tươi cả vỏ chà xát khắp cơ thể trong 5 phút để loại bỏ bụi bẩn, da chết và tiếp thêm vitamin C cho da nhé. Tiếp theo trộn 5 thìa BYM xay mịn + 1 chút sữa tươi không đường + 1 thìa cafe mật ong, trộn đều và quét khắp cơ thể, thư giãn 20- 30 phút cho hỗn hợp trên da khô lại và các bạn tắm sạch lại bằng nước ấm.
Sau khi tắm xong các bạn có thể cảm nhận được làn da sáng bóng và mềm mịn khác hẳn với những lần tắm thông thường khác. Kiên trì tắm trắng trong 2 tuần các bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da nhé.
YẾN MẠCH ÚC TƯƠI NGUYÊN CHẤT CÓ THỰC SỰ AN TOÀN VÀ UY TÍN KHÔNG?
- Yến mạch Úc tươi nguyên chất loại 1 (1kg) được công ty TNHH TM DV và phát triển nhập khẩu ANL nhập khẩu trực tiếp chính hãng từ Úc và gia công đóng gói tại Việt Nam nên đảm bảo an toàn và không thay đổi về chất lượng. Và website chúng tôi là đối tác phân phối chính thức sản phẩm yến mạch Úc tươi.
- Công ty TNHH TM DV và phát triển nhập khẩu ANL - Organic Fresh Oast là thương hiệu với mỗi sự sáng tạo của chúng tôi đều luôn nhằm đem lại cho khách hàng chất lượng và hương vị ngon nhất từ thiên nhiên.
- Yến mạch Úc tươi nguyên chất loại 1 (1kg) - sản phẩm vì sức khỏe cộng đồng: không đường, không hương liệu, không chất bảo quản (*)
- Với kinh nghiệm hơn 5 năm chuyên về bột yến mạch giảm cân, cùng nguồn hàng nhập khẩu ổn định và uy tín từ Úc, Mỹ, cũng như Đức. Chúng tôi xin khẳng định là loại bột yến mạch tươi của Úc mà có hiệu quả giảm cân nhanh thực sự cũng như là nguồn hàng thật sự chất lượng nhất thì giá cả rơi vào là 300k/kg. Còn những nơi họ bán 150 hay 160k/kg thì nhiều khả năng là bột yến mạch giảm cân quaker oats.
Có mã vạch đầy đủ để chứng nhận hàng thật
- Sản phẩm đã giúp cho rất nhiều chị em lấy lại được vóc dáng như mong muốn chỉ sau 1 thời gian ngắn, tránh mất quá nhiều tiền và thới gian tốn kém cho các giải pháp giảm cân thông thường khác. Bên cạnh đó, còn làm đẹp da hơn cho chị. Tác dụng nhanh chậm còn tùy cơ địa của mỗi chị em mà cần sử dụng kiên trì để có hiệu quả tốt nhất nhé (*)
(*)Tác dụng nhanh chậm còn tùy cơ địa của mỗi chị em mà cần sử dụng kiên trì để có hiệu quả tốt nhất nhé (*)