Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng và hấp dẫn, cháo yến mạch hạt sen là một lựa chọn tuyệt vời. Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu chất xơ, protein và chất béo không bão hòa. Trong khi đó, hạt sen chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là một công thức đơn giản để bạn có thể chế biến món cháo yến mạch hạt sen thơm ngon và bổ dưỡng tại nhà: